Başıboş eller şeytanın maşalarıdır görüşü hikayenin sadece yarısıdır; araştırmanın gösterdiğine göre bu başıboş eller aynı zamanda mutsuzdur da.

Psikolojik Bilim gazetesinde yayımlanan bir haberde, ABD araştırmacıları meşgul kişilerin başıboş ya da tembel olanlara oranla daha mutlu olduğunu göstermektedir.

Yeni bir araştırma gençlerin geceleri 5 saatten daha az uyuyor olması ruhsal bozukluğun ortaya çıkma ihtimalini üçe katlıyor.

Evrensel Sağlık George Enstitüsü araştırma için yaşları 19 ile 24 arasında yaklaşık olarak 20 bin Avusturalyalı inceledi.

Eğer hala psikoloji alanında hangi kariyerin sizin için daha uygun olabileceğini düşünüyorsanız, günümüzde hızla gelişen sağlık psikolojisi alanında

Depresyon hastası insanlar için, dünya gerçekten kasvetli gözüküyor. Bunun nedeni ise bu kişilerin karşıtlıkları algılama yeteneklerinin zarar görmüş olması.

Mizaç bozuklukları

Kendimizi iyi hissedebilmek sadece yaşadıklarımıza ve kişiliğimize bağlı değil, aynı zamanda kolektif açıdan tüm insan ırkının iyi hissetmesine bağlıdır. “Kelebek etkisi” teorisini hatırlarsınız; dünyanın bir ucunda kanat çırpan bir kelebek, dünyanın diğer ucunda bir kasırga çıkmasına sebep olabilir.

“Herhangi bir alanda yaratıcı olabilen zihin, doğuştan anormal bir beynin ve insanlık dışı bir hassasiyetin ürününden başka bir şey değildir” diyor 1938 Nobel Ödülü’nü alan dünyaca ünlü yazar Pearl Buck, ve devam ediyor: “Onlar için bir dokunuş,

Nobel Ödülü kazanan kişilerin pek çoğunun ödülü kazandıktan sonra depresyona girdikleri doğrudur; çünkü hayatlarındaki o büyük amaç artık yoktur. Nobel Ödülü öncesi

Yakın ilişkilerin zorlayıcı kısımlarından birisi, karşınızdaki kişiyi onun kendisini gördüğü gibi görememe durumudur. Genç bir kız bir sabah suratında koca bir sivilceyle

Karanlık bir odada öylece yatarken, bir anda bir ses duyduğunuzu zannettiğiniz olur mu? Uyumaya çalışıyorsunuz, odanız tamamen sessiz, ama ard arda sesler duymaya

Çoğu insan, yaşlandıkça deplesifleşmeyi normal karşılar ve öyle olacağını düşünür;ama bu her zaman bu şekilde olmak zorunda değildir.

Araştırmaların da gösterdiğine göre,fiziksel hastalıkların artmasına rağmen,

Yeni bir araştırma yaratıcılık ve akıl sağlığı arasında bir bağlantı olabileceğini ortaya koydu. Karolinska Enstitüsü Araştırmacıları, beyindeki alıcılar üzerinde araştırma yaparak sağlıklı ve yaratıcı insanların dopamin sistemlerinin, şizofreni hastası olan kişilerinkine benzer olduğunu buldular.

Kendinizi ne kadar çok suçlarsanız, görevlerinizi erteleme davranışınız o kadar artar. İnsanlar yapmaları gereken işleri sonraya bıraktıkça, bu durum beraberinde suçluluk duygusu getirir. Bu suçluluk duygusu da gelecekte yeni bir işe yaklaşırkenki tavrımızı belirler.

İlginç bir planınızın olmadığı herhangi bir günde, yataktan kalkmak ne kadar zor gelir değil mi? Ama o gün için farklı planlarınız varsa, örneğin bir yat gezisi yapacaksanız, sabah çok zinde ve enerjik bir şekilde yataktan çıkabilirsiniz. Yani bir yat gezisi planı, tek başına bir motivasyon kaynağı olabilir.

Son zamanlarda yapılan bir araştırma bilişsel terapinin en hafifinden en ağırına kadar her türlü depresyon için faydalı olduğunu ortaya çıkardı. Bilişsel yaklaşım, davranıştan ziyade düşüncelerde meydana gelen değişikliğe odaklanıyor. 

Çok yoğun olmasa bile, her gün en az otuz dakika egzersiz yapmak birçok sağlık riskinin ve hastalıkların önüne geçebilir. Fakat kimileri şizofreni gibi ruhsal hastalıkları olan kişilerin düzenli egzersiz yapmalarına gerek olmadığını düşünüyorlar.

Çocuk, dünyaya gizemli bir paket içinde gelmiş bir armağan gibidir. Zaman geçtikçe o paket yavaş yavaş açılır, büyür, serpilir, gelişir. Bizler bu paketten neler çıkacağını her zaman bilemeyiz. Fakat zaman içinde sahne arkasını görebiliriz.

Yapılan son araştırmalara göre, tüketiciler “yeşil ürünler” kullanmanın kendilerini kazandırdığı sosyal statü için, satın aldıkları ürünlerin kalitesi veya performansından ödün vererek, “yeşil ürünlere” yönelebiliyorlar.

Klasik müziğin performansı artırıp artırmadığı on beş yılı aşkın bir süredir tartışılıyor. 

Son zamanlarda bilim adamları Mozart etkisinin bir efsane olduğunu ileri sürüyorlar. Araştırmalarda sadece Mozart dinlemenin bilişsel becerileri

Şefkat… Kendini bilme… Erdem… Duyguların ahengi…

Bu niteliklerin her biri, aklın evrensel tanımı yapılırken kullanılan kelimelerdir. Fakat, aklın gerçekte, evrensel boyutta kesin ve tutarlı bir tanımı yoktur. Akıl tüm dünyada

Yeni bir araştırmada ortaya çıkan sonuçlara göre ağlayan bir kişinin fotoğrafından gözyaşları silindiği zaman, geri kalan üzüntü ifadesi tamamen aynı olsa da, fotoğrafa bakanlar daha az üzüntü duyuyorlar.